Aclıq hissini azaldan çay

Xüsusi dəvət, ya ziyafətə gedərkən aclığa tab gətirə bilməyəcəyinizi düşünürsüzsə, belə hallarda həddən çox aclıq hissini azaldacaq çay var. 

Ləvazimatlar:
1 böyük stəkan su

Yarım çay qaşığı, ya 1 paket çay

6 ədəd cökə yarpağı

1 balaca dəstə təzə nanə

Hazırlanması:
Suda çayı və cökəni 2 dəqiqəyə qədər qaynadın. 2-3 dəqiqə dəmlənsin. Sonra içinə nanəni əlavə edin. Bu qarışımı səhər, günorta, axşam yeməkdən bir neçə dəqiqə əvvəl içsəniz, aclığınıza bir az da olsa, nəzarət edə bilərsiz. Hər dəfə yenisini dəmləməniz daha yaxşı olar.