Ulduz pəhrizi | Cameron Diaz

Ulduzların bədən quruluşunu qorumaq üçün istifadə etdiyi bir çox üsullar var. Tanınmış aktrisa Cameron Diaz da, formada qalmağı üçün bir çox ülullardan istifadə edir. 

Onlardan biri də  aşağıdakı pəhrizdir:

5 stəkan su, 
4 yaşıl alma (qabıqları ilə birlikdə 8-ə bölünmüş), 
2 limon (qabıqları ilə birlikdə 8-ə bölünmüş), darçın, mixək
5-6 ədəd döyülməmiş istiot, 
3 paket yaşıl çay

Bunların hamısını qarışdırdıqdan sonra qaynadın və süzün. Soyuduqdan sonra termosda saxlayın və bir gün içində istədiyiniz qədər için. Bu pəhriz sizin formada qalmağınıza kömək edəcək.