– 4 litr ilıq suya iki yemək qaşığı dəniz duzu və bir yemək qaşığı soda əlavə edib qarışdırın. 30 dəqiqə ayağınızı hazırladığınız qarışıqda saxlayın. Sonra bir qəhvə fincanı vazelin və 8 ədəd aspirini döyüb qarışdırın. Bu qarışığı ayaqlarınıza yaxşıca sürtün. Bu əməliyyatdan sonra ayaqlarınızı nəmli tənzif ilə bağlayaraq üzərinə neylon keçirin. Lakin sıxmayın. Bu əməliyyatı həftədə iki dəfə tətbiq edin.
– Beş litr suyun içinə iki ovuc dolusu acı yovşan qatıb qaynadın sonra (ilıq halda) əl və ayaqlarınızı qarışığın içində 20 dəqiqə gözlədin.
– Bir fincan qaynar suyun içinə bir çay qaşığı cirə qatıb dəmləyin və sonra süzüb için.
– Beş litr soyuq suyun içinə iki ovuc dolusu əbəgüməci əlavə edərək, 12 saat gözlətdikdən sonra iyirmi dəqiqə ərzində şiş olan əl və ayaqlarınıza vanna etdirin. Bu qarışım suyu isidilərək 2 dəfə daha istifadə edilə bilər.