Qara ciyərin sağlamlığı üçün faydalı təbii içki
Qara ciyərin sağlamlığı üçün faydalı təbii içki
Bu faydalı içki qara ciyər və öd kisəsi üçün çox faydalıdır — iltihabəleyhinə təsir edir, fəaliyyətini yaxşılaşdırır, təmizləyir, möhkəmləndirir, bərpa proseslərini sürətləndirir. Sizə bu faydalı içkinin reseptini təqdim edirik.
Tərkibi:
— 1 ədəd qreypfrut
— 1 x.q. sürtgəcdən keçirilmiş təzə zəncəfil
— 1 diş sarımsaq
— 1 x.q. bal
— 200 ml su
Hazırlanması:
1. Sarımsaq sarımsağəzənlə əzilir, sürtgəcdən keçirilmiş zəncəfillə yaxşı qarışdırılır.
2. Qreypfrutdan şirə sıxılır.
3. Sarımsaqla zəncəfilin qarışığı, şirə, bal və su blenderlə yaxşı qarışdırılır və axşam yatmazdan təxminən 1 saat əvvəl kiçik qurtumlarla içilir. Bu içkini həftədə 2-3 dəfə qəbul edin.
Tərkibi:
— 1 ədəd qreypfrut
— 1 x.q. sürtgəcdən keçirilmiş təzə zəncəfil
— 1 diş sarımsaq
— 1 x.q. bal
— 200 ml su
Hazırlanması:
1. Sarımsaq sarımsağəzənlə əzilir, sürtgəcdən keçirilmiş zəncəfillə yaxşı qarışdırılır.
2. Qreypfrutdan şirə sıxılır.
3. Sarımsaqla zəncəfilin qarışığı, şirə, bal və su blenderlə yaxşı qarışdırılır və axşam yatmazdan təxminən 1 saat əvvəl kiçik qurtumlarla içilir. Bu içkini həftədə 2-3 dəfə qəbul edin.
