Xalq təbabəti kateqoriyası üzrə məqalələr

Bu bitki çayı orqanizmi parazitlərdən əsaslı şəkildə təmizləyir. Bu çox tanınmış və effektli reseptdir.

Tərkibi:
— Sürvə otu
— Tozağacı yarpaqları
— Palıd ağıcı qabığı
— Kalendula
— Ayıpəncəsi
— Dağ tərxunu
— Yovşan
— Nanə
— Çobanyastığı

Hazırlanması:
Hər otdan 1 xörək qaşığı götürülür və qarışdırılır. Bu qarışıqdan 1 çay qaşığı götürüb 1 stəkan qaynar su tökün və termosda 1 saat ərzində dəmləyin. Hazır çayı yaxşı süzün və 1 həftə ərzində hər gün acqarına stəkanın 1/4 hissəsi olmaqla, sonra 2 həftə ərzində 1 stəkan olmaqla qəbul edin.

Adi xörək duzu güclü antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir və bu səbəbdən müxtəlif iltihablar zamanı geniş istifadə olunur və çox yaxşı müalicəvi təsir edir. Sizə duzlu su ilə olan bəzi müalicəvi reseptləri təqdim edirik.

1. Boğaz ağrısı, angina zamanı duzla qarqaralar çox yaxşı müalicəvi effekt verir. 1 stəkan ilıq suda 1 çay qaşığı (uşaqlar üçün yarım çay qaşığı) duz həll edin və gün ərzində bir neçə dəfə bu məhlulla qarqara edin. Nəzərə almaq lazımdır ki, angina zamanı bu vasitə yalnız köməkçi vasitə kimi istifadə oluna bilər. Angina mütləq antibiotiklərin köməyi ilə müalicə olunmalıdır!

2. Diş və damaqların iltihabları zamanı da duzlu su (1/2-1 ç.q. duz + 1 stəkan su) çox yaxşı kömək edir. Ağız boşluğunu duzlu su ilə tez-tez qarqara edin, bu iltihabın azalmasına kömək edir. Diş çəkiləndən sonra ağız boşluğunu duzlu su ilə qarqara edin. Bu yaranın daha tez sağalmasına kömək edir, iltihabın qarşısını alır.

Cökə
Şübhəsiz ki, cökə, «qrip» dedikdə ağlımıza ilk gələn bitkilərdən biridir. Aparılan araşdırmalar cökə ağacının tərkibindəki komponentlərdən bəzilərinin (flavonoit) iltihablara qarşı müdafiə etdiyini və ağrı kəsici təsir göstərdiyini sübut dib. Bəzi komponentlərin (müsilaj) isə boğazı yumşaldaraq soyuqdəymə şikayətlərini azaltdığı bildirilir.

Adaçayı
Soyuq qış günlərində ən çox şikayət edilən xəstəliklər, əsasən, ağız və boğaz iltihablarıdır. Adaçayı yarpaqlarının tərkibindəki uçucu komponentlər sayəsində ağız və boğaz iltihablarını (faringit, jinjivit kimi) aradan qaldırmaq olar. Bişirilmədən, çay şəklində hazırlanan adaçayı qarqara edilir. Bu boğaz xəstəliklərindən qorunmağı asanlaşdırır.

Öskürək ayrı xəstəlik deyil, bir çox hallarda soyuqdəymənin simptomu kimi meydana çıxır. Öskürək orqanizmin müdafiə mexanizmidir.

Öskürəyin köməyi ilə nəfəs yollarımız xəstəlik zamanı burada yığılan mikroblar, toksinlər, selik və s.-dən azad olur. Bu prosesi tezləşdirmək üçün daha çox ilıq maye qəbul edin — selik durulaşır və onun xaric olunması asanlaşır.

Nar qabığı bir çox xəstəliklərin dərmanıdır. Nar qabığının altındakı yüzlərlə nar dənələri bizim səhhətimiz üçün faydalı olduğunu çoxlarımız bilirik. Bəs nar qabığının səhhətimiz üçün faydalarından məlumatımız varmı?

Nar şirəsi damar sağlamlığını və ürəyi qidalandırdığı bildirilir. Həmçinin nar şirəsi damar tutulması və qanda yaranan laxtalanmanın qarşısını almaqla bərabər qan təziqinin normallaşmasına da köməklik edir.

Narın möcüzəvi faydaları
Mütəxəssislər bildirirlər ki, nar yeyildikdən və ya şirəsi sıxıldıqdan sonra qabığını zibilə atılır. Çində son illər ərzində aparılan araşdırmalara görə, nar qabığının, suyuna görə daha çox vitaminlər ehtiva etdiyini bildirilir. Narın şirəsi sağlamlığımıza faydalı olduğu kimi narın qabığı da şirəsindən daha da vitaminlidir. Nar qabığının tərkibində olan ellagik turşusu bütün xərçəngə qarşı qabaqlayıcı faydalar malikdir.

Hamı bilir ki, yod qalxanvari vəzinin normla fəaliyyəti üçün olduqca vacib olan mineraldır. Yodun çatışmamazlığı qalxanvari vəzi xəstəliklərinə səbəb olur.

Həmçinin yod immun və sinir sistemi üçün çox vacibdir, onların fəaliyyətini stimullaşdırır. Sizə yodla zəngin olan təbii qarışığın reseptini təqdim edirik.

Bu qarışıq immun sistemini möhkəmləndirir, orqanizmdə iltihabları azaldır, beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, qalxanvari vəzi xəstəliklərinin qarşısını alır.

Tərkib:
— 1 kq feyxoa
— 200 qr qoz
— 200 qr bal

Sarıkökü (zərdəçalı) daha çox yeməklərdə ədviyyat kimi istifadə edirik. Amma bu ədviyyatın başqa istifadə qaydası da var. Demə, sarıköklə dişləri ağartmaq da olarmış.

Sarıkök uzun müddət Yaxın Şərqdə təbii diş ağardıcısı olaraq istifadə olunub.
Antibakterial, təbii diş ağardıcısı axtarırsınızsa, sarıkökdən yararlanın.

1 çay qaşığı sarıkök tozu
1 çay qaşığı hindqozu yağı (apteklərdən ala bilərsiniz)

Bunları yaxşıca qarışdırıb səhər, günorta və axşam dişlərinizi mütəmadi olaraq fırçalayın. Gündən-günə dişlərinizin rənginin açıldığını görəcəksiniz.

Ayaqlarda qabarların əmələ gəlməsi çox yayılmış problemdir. Sağlamlıq üçün bu hal təhlükə yaratmasa da, insana ciddi fiziki və mənəvi diskomfort verir. Qabarlar ayaq dərisinin uzun müddət ərzində sürtünməsi və ya sıxılması nəticəsində əmələ gəlir. Bu, faktiki olaraq dərinin bu faktorlara qarşı olan müdafiə reaksiyasıdır. Düzgün seçilməmiş, cod ayaqqabı, keyfiyyətsiz corablar, dərinin həddən artıq tərləməsi ayaqlarda qabarların əmələ gəlməsinə təkan verir.

Qabarlar quru və ya sulu ola bilər. Quru qabarların səbəbi insanda artıq çəkinin olması və ya hündür daban ayaqqabıların müntəzəm geyinilməsidir. Bu insanlarda pəncəyə olan təzyiq artır və nəticədə bu yerdə dəri çox qalınlaşır. Quru qabarın kökü (özəyi) olur, xarici görünüşə görə quru qabar qıfı xatırladır.

Soyuq fəsillərdə müxtəlif vitaminli qarışıqların istifadəsi çox yaxşı profilaktik effekt verir. Adətən bu qarışıqalara meyvə quruları, limon, portağal, bal, qoz-fındıq daxil edilir.

Bu məhsullar orqanizmi bütün ən vacib vitamin və minerallarla təmin edir, immuniteti möhkəmləndirir, orqanizmin virus və infeksiyalara qarşı davamlılığını artırır. Digər qarışıqlardan fərqli olaraq bu qarışığın tərkibinə güclü mikrob və iltihabəleyhinə təsirə malik olar əzvay (aloe) bitkisinin şirəsi daxildir.

– 4 litr ilıq suya iki yemək qaşığı dəniz duzu və bir yemək qaşığı soda əlavə edib qarışdırın. 30 dəqiqə ayağınızı hazırladığınız qarışıqda saxlayın. Sonra bir qəhvə fincanı vazelin və 8 ədəd aspirini döyüb qarışdırın. Bu qarışığı ayaqlarınıza yaxşıca sürtün. Bu əməliyyatdan sonra ayaqlarınızı nəmli tənzif ilə bağlayaraq üzərinə neylon keçirin. Lakin sıxmayın. Bu əməliyyatı həftədə iki dəfə tətbiq edin.

– Beş litr suyun içinə iki ovuc dolusu acı yovşan qatıb qaynadın sonra (ilıq halda) əl və ayaqlarınızı qarışığın içində 20 dəqiqə gözlədin.