A, B, C, D vitaminləriylə zəngin olan yaşıl almanın faydaları barədə ətraflı məlumatı sizə təqdim edirik.
— Yuxusuzluğa müsbət təsir göstərir.
— Dəriyə parlaqlıq və gözəllik verir.
— Yüksək təzyiq və xolestrolu aşağı salmağa kömək edir.
— Revmatizm xəstəliyinə faydalıdır.
— Qan şəkərini normada saxlayır.
— Bağırsaq bakteriyalarından yaşıl almayla xilas ola bilərsiniz.
— Yaşıl alma çox yaxşı antioksidan hesab edilir.
— Yorğunluğu aparır.
— Nəfəs çatışmazlığına faydalıdır.
Banan iştahası olmayanların enerji əldə etməsi üçün yaxşı seçimdir.
Cildə banan əzməsi ilə edilən masaj dərini yumşaldır və nəmləndirir.
Triptofan amino asitlə zəngindir. Bu asit bədəndə seratoninə dönüşür. Seratonin də öz növbəsində depressiya kimi halların yox edilməsində faydalıdır.
Bal və vanillə birgə hazırlanmış banan püresi saçların yumşalmasına kömək edir.
Mədə xorasına faydalıdır. Proteaz inhibitoru deyilən birləşimi sayəsində mədədə olan zərərli bakteriyalarla mübarizə aparır.
Kişilər hər 3 gündən bir banan yeyərək ata olmaq şanslarını artıra blərlər.
Lif baxımından zəngindir, qəbzliyə faydalıdır.
Banan yaşlı görünməni əngəlləyir.
Moruğun meyvələrində bir sıra müalicə əhəmiyyətli maddələr vardır.
Bunlardan: alma və limon turşularını, C vitaminini, karotini, az miqdarda B1 vitamini, həmçinin çoxlu miqdarda qlükoza, fruktoza, saxaroza şəkərlərini göstərə bilərik.
Bunlardan başqa meyvələrində 0,3 % aşı maddəsi, diqlükoza sianidin adlanan flavonoid də müəyyən edilmişdir.
Təbabətdə qurudulmuş moruq meyvəsindən çay kimi dəmləyib, soyuqdəymə zamanı tərlədici və temperaturu azaldıcı dərman kimi geniş istifadə edilir. O, həmçinin ödqovucu və sidikqovucu təsirə də malikdir.
Təzə dərilmiş moruq meyvələrindən hazırlanmış mürəbbə və şərbət böyrək xəstəliyinin və soyuqdəymənin ən yaxşı dərmanıdır.