Yaraşıqlı görünüş, gözəl imic kateqoriyası üzrə məqalələr

Üz dərsin qırışları aradan qaldırmaq üçün əlimizdən gələni edirik. Bəs hansı səhvlər edik də nəyinki üz dərsi ümumiyyətlə dəri vaxtından əvvəl qocala və qırışların yarmasına səbəb ola bilər? 

1. Günəşin təsiri: Qırışların tez düşməsinin əsas səbəbi ultrabənövşəyi şüalardır. Qaralmış dərini çox bəyənə bilərsiniz lakin dəri rəngi ilə birlikdə dərinin də dəyişdiyini və qocaldığı unutmayın. 

2. Solyari: Solyari də istfadə edilən işıq günəş işığının bir parçası olan ultraviyole A –dır. Üstəlik utraviyole A, dərinin daha dərin təbəqələrinə də təsir edir. Bu zaman dərinin qırışması prosesi sürətlənir. 

3. Kiçik xətlər: Üzdəki kiçik xətlər bir müddət sonra qırışlara çevrilir. Kiçik qırışlar daha çox göz çevrəsi, dodaq ətrafında yaranır. Bunun qarşısını almaq üçün üzdə bəzi məşqlər etmək lazımdır. Nəmləndirici kremlə hər gün masaj etməyi də unutmayın. 

Qırılan saç uclarına kömək edəcək maska

 Lazım olan vasitələr:
 
1 x.q. bal

1 yumurta

2 x.q. zeytun yağı


Hazırlanması və istafadə qaydası:

Bütün vasitələri yaxşıca qarışdırıb, saçları hissələrə ayırıb sürtmək lazımdır. Əsasən qırılan saç uclarına daha çox sürtmək lazmdır. Maskanı qoyduqdan sonra başı sarımaq və 30 – 60 dəqiqə saxlamaq lazımdır. Yumşaq tərkibli şampunla saçınızı yuyun. Bu proseduru ayda 2-3 dəfə tətbiq etmək lazımdır.

Əksər məşhurların bahalı prosedurlarla gözəlləşdiyi söylənilsə də, onlar arasında təbii üsullara üstünlük verənlər də az deyil. 

Sofi Lorenin fikrincə, gözəlliyin açarı pomidordadır.
Pomidoru püre halına gətirdikdən sonra içinə bir qaşıq bal və zeytun yağı qatan Loren bu qarışığı üzünə sürtür və bir saat gözləyir.
Bu üsulla həm dərsinin qocalmasının qarşısını alır, həm də parlaq görünməsinə kömək edir.

Sandra Bullok isə alma qabıqlarından maska kimi istifadə edir.
Onun sözlərinə görə, alma qabığı pilinq təsirinə malikdir və dəridəki hüceyrələrin yenilənməsini təmin edir.

Krsitina Aqilera isə parlaq dərisinin sirrini kartofda görür.
Hər gün çiy kartof dilimlərini dərisinə sürtən müğənni, bunun həm sızanaqlar üçün faydalı olduğunu, həm də parıltı verdiyini söyləyir. 

Xoş rayihəli nanənin faydaları çoxdur. Nanədən təkcə ədviyyat kimi yox, kosmetik vasitə kimi də istifadə edirlər.

— Dəmlənmiş təzə nanəyə pambığı batırıb, 2-3 dəqiqə gözünüzün üzərində saxlayın. Bu kompres gözlərin yorğunluğunu götürür, dəridəki qırışıqların qarşısını alır.

— Yarpaqlarında olan mentol qan dövranını artırır və qan damarlarını gücləndirir.

— Dəriyə qulluq zamanı nanədən istifadə etmək olduqca mühüm əhəmiyyət daşıyır. Nanə losyonu yağlı dərini təmizləyir.
2-3 xörək qaşığı təzə və ya quru nanə yarpaqları üzərinə 200 milliqram isti su əlavə edin. Üstünü örtüb yarım saatdan sonra süzün və hər gün bu losyonla dərinizi silin.

— Dərinin təzələnməsində də nanə losyonu əvəzsizdir. 2 xörək qaşığı nanə üzərinə 400 milliqram soyuq su töküb, 10 dəqiqə qaynadın. Soyuduqdan sonra üzərinə bir neçə damcı limon əlavə edin və bununla hər gecə yatmazdan əvvəl dərinizi təmizləyin.

— Nanə suyu ayaqlarda göbələk kimi infeksion xəstəliklərin də qarşısını alır.

Mütəxəssislər sağlam və parlaq dəri üçün bunları təklif edir:
1. Dərini su ilə təzələmək: Kifayət qədər su istifadəsi, dərinin gəncləşməsi üçün əhəmiyyətlidir.
2. Dərini ölü dəri hüceyrələrindən təmizləmək: Ölü dəri hüceyrələrinin aradan qaldırılması dəriyə parlaqlıq qazandırmağın mükəmməl bir üsuludur.
3. Nizamlı olaraq dərini təmizləmək: Dəri məsamələri tıxandıqda cild əvvəlki parlaqlığına və hamarlığına çətin qovuşur.
4. Dəri vitaminlərindən istifadə: A, C və E kimi vitaminlər dərinin sağlam və gözəl olmasında əhəmiyyətlidir.
5. İdmanla məşğul olmaq: İdman etmək qan dövranını artırmaq üçün mükəmməl bir yoldur. Həmçinin dəridə olan toksinləri tər yolu ilə çölə atır.
6. Mineral tərkibli makiyaj məhsullarından istifadə: Mineral makiyaj dəriyə parlaqlıq təmin edir.
7. Sağlam və parlaq dəri üçün daha çox təbii üsullar məsləhətdir. Balanslı və düzgün qidalanmaq həm ümumi sağlamlığa həm də dəri sağlamlığına faydalıdır. Qidalanmada tərəvəz, meyvə, yağsız süd və yağsız ət məhsullarından istifadə etmək olar.
 

Dəri problem öz-özünə ortaya çıxmır. Bəzi səhvlər dərinizə ziyan etməklə dərinizin vaxtından əvvəl yaşlanmasına və sizin daha yaşlı göstərə və pis nəticələrə gətirib çıxara bilər. 

1.Köhnə makyaj vasitələri– heç bir kosmetik vasitəni istifadə etməyə başladıqdan sonra 12 aydan artıq saxlamayın. Bir kosmetik məhsulun qapağı açıldıqdan sonra 12 ay müddəti vardır. Quru göz kölgələrinin ömürü isə 3 ildir. Lakin kosmetik məhsulları düzgün qaydada saxlamaq lazımdır. 

2.Üst-üstə makiyaj etmək – səhər evdən çıxan zaman makiyaj etmisinizsə, onu yeniləməklə dərinizə ən böyük pisliyi edirsiniz. Dəridə neçə qat ənlik, kirşan, tonal krem yığılır və onu qurudur. Üzünüzü təmizləmədən makiyaj etməyin. 

* Təmizləyici mum
Qədim yunan həkimi Qalen iltihabı prossesə qarşı təmizləyici krem məsləhət görürdü. Onun resepti bu günə qədər saxlanılıb:
1 yarım xörək qaşığı mum və ya parafini su vannasında əridin. 1 çay qaşığı vazelin yağı və 6 çay qaşığı qızılgül suyunu isidib mumun üzərinə əlave edin. Hazır kütlə bir qədər soyuduqdan sonra 2-3 damcı qızılgül yağı əlave edin və yaxşı qarışdırın. Alınmış kremi üzdə 10-15 dəqiqə saxlayaq üzü isti su ilə yaxalamaq lazımdır.

 

* Saçlarınızı çox isti suyla yumayın.
* B vitamini yalnız saçı qidalandırmaqla qalmır, eyni zamanda stressi də azaldır. Stress saçın ən böyük düşmənidir.
* Duşdan sonra saçlarınızı möhkəm şəkildə geriyə yığmaq yerinə, bir müddət sərbəst buraxın. Daha sonra qurudun.
* Qan dövranını sürətləndirdiyi və saç köklərini qidalandırdığı üçün, hər gün nizamlı olaraq saç diblərinə masaj etmək saçlara faydalıdır.
* Müəyyən bir yaşdan sonra saçların azalmasının qarşısını almaq məqsədi ilə balqabaq  yemək olduqca faydalıdır.
* Sağlam saçlar eyni zamanda yediklərinizlə də əlaqəlidir. Saç telinin ana maddəsi, yüzdə 97 % nisbətində keratindən əmələ gəlir. Bu maddə də soğan, balqabaq, ərik, kartof, kələm, böyürtkən, ət və balıqda var.
* Ananasın da saça müsbət təsiri var. Ancaq konserv yerinə, təzəsini istifadə etdiyinizdə, içindəki hər maddə saçın daha tez uzanmasını təmin edir.
 

Həm gözəl, həm də təbii görünmək istəyirsiniz? O zaman sadə makiyaja üstünlük verməlisiniz. Lakin nəyi, necə etməli olduğunuzu bilmirsiniz? Onda bu məlumatlar tam sizin üçündür. Beləliklə təbii görünüşünüzü qorumaqla, daha gözəl görünməyinizi təmin edəcək  qaydalar

1. Üzünüzün hamar bir görünüş qazanması üçün ilk olaraq dərinizin təmizliyinə diqqət edin. Cild növünüzə uyğun bir məhsulla dərinizi təmizləyib quruması üçün 2-3 dəqiqə gözləyin

2. Təmizlənmiş dərinizə makiyajın qalıcı olmasını təmin etmək məqsədilə nəmləndirici krem sürtün. Kremin dəriyə hopması üçün bir az gözləyin.

Sağlam saçlara sahib olmaq  üçün orqanizm  bütün lazımı elemtləri almalıdır.

Həmçinin orqanizmdə maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmaq üçün xüsusi pəhrizlər vardır ki, onlar saçların inkişaf və möhkəmləndirilməsini təmin edir.

Saçlara hansı vitaminlər lazımdır sualına ən yaxşı cavab — balanslaşdırılmış qidadır. Təbii ki, hər birimiz xüsusi vitamin komplekslərindən də istifadə edə bilərik, yalnız  qida məhsulları olan meyvə və tərəvəzdən aldığımız elemet və vitaminlər, orqanizm tərəfindən daha çox və yaxşı mənimsənilir.

Birincisi bilməlisiniz ki, qida rasionunuzda  mütləq -zülallar olmalıdır. Məlumdur ki, zülal orqanizm və saçlar üçün bünövrə materialı sayılır.